团团来支招｜你是游泳小健将or旱鸭子？

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嘻嘻 小伙伴们

晚上好呀

转眼间就到了14周

再过两周  

大家的游泳课就要开课啦！

“不会游泳就不给毕业！”

这是协小团在学校之前早早听到的话

在协和 游泳是必修课程

也就是说 为了学分

不管会不会游泳 都得下这么一趟水

所以 今天协小团给大家准备了

一些游泳的小Tips

快来看看有哪些吧

蛙泳

自由泳

仰泳

ps：仰泳大腿要用力，体验大腿带动小腿的感觉

蝶泳

这些游泳姿势你Get到了吗？

总之 不管怎样纠结  

游泳课还是会来的

不管你是游泳小王子还是旱鸭子

都带好这些必备清单  做好准备吧~

必备物品：

1， 泳衣。（可以穿在衣服里面过去，因为课上人多，不一定有位置可以换衣服。）
2， 泳镜。（泳池的水可能会对敏感的眼睛造成伤害，不想得红眼病的话，还是要注意保护眼睛。）
3， 泳帽。（不仅仅是为了自己的头发哦，也是为了泳池的卫生。如果大家不戴帽子，满泳池的发丝，岂不是很可怕？）
4， 浴巾。（划重点，这是高频遗漏物品。）

其他注意事项：

1. 下水前要热身，听老师吩咐。

2. 会游泳的也不能随便去往深水区，水性难控，安全第一。

3. 就是游泳后的及时洗头洗澡，个人卫生很重要。

4. 游泳时千万不能随地抹鼻涕吐口水，泳池的卫生和个人的卫生都要保持，没毛病。

5. 水中遇到突发情况要冷静，要求救，不要硬撑。

6. 不要在更衣室放贵重物品哦。

最后  

协小团祝大一大二的小伙伴们

都能游泳课顺利哦~  

加油！！！

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图片：网络

编辑：新媒体中心运营组  胡雨婷

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